🏓

Pickleball

Takım Sporları

Pickleball, ABD'de en hızlı büyüyen spor unvanını taşır. Küçük saha ve yavaş top çocukların hızlıca öğrenmesini sağlar. Hem çift hem tek formatında oynanır. Tüm yaş grupları için uygundur.

Kazanımlar

El-göz koordinasyonu
Çeviklik
Sosyalleşme
Reaksiyon hızı
Strateji

Vücut Gelişimi

Ön

Arka

Ana kaslar

Destekleyici

Pasif

Ana Kaslar

OmuzKolCoreBacak

Destekleyici Kaslar

SırtBaldır

Fitness Bileşenleri

koordinasyonhizcevik

Fiziksel Gereksinimler

Koordinasyon

Orta

Dayanıklılık

Düşük

Güç

Düşük

Esneklik

Düşük

Boy avantajı: Fark etmez

Vücut yapısı: Fark etmez

Yaşa Göre Gelişim

7 yaşına kadar

Küçük saha, hafif kürek, oyun temelli

11 yaşına kadar

Temel teknik ve kural öğrenme

14 yaşına kadar

Turnuvalara katılım

Ailede Spor Geçmişi Fark Yaratır

Masa Tenisi / Tenis: Raket hissi ve koordinasyon aktarılır

Başlangıç yaşı

5+ yaş (ideal: 7)

Müsabaka yaşı

11+ yaş

Haftalık süre

Başlangıç 1–2 saat

Orta 2–4 saat

İleri 4–6 saat

Aylık tahmini maliyet

800 – 2.500 ₺

Ekipman

Pickleball Küreği200–800 ₺

Spor Ayakkabı300–1000 ₺

Nereden Alınır?

Yakınınızdaki uzman spor mağazaları

Federasyon

Türkiye Pickleball Derneği

Yakınımda Pickleball kulübü var mı?

Tesis Ara

raketmodernçocuk-dostuhızlı-öğrenmesosyal

Eş Zamanlı Yapılması Önerilen Sporlar

Hem tekli hem çiftli oyun mümkün.

🏓Olimpik

Masa Tenisi

Küçük masada rakete bağlı topun karşılıklı oynanışı; reaksiyon hızı ve konsantrasyonu zirveye taşıyan olimpik branş.

5+ yaş2–3 saat

Bireysel Sporlar

🎾Olimpik

Tenis

Raket ve topla bireysel ya da çiftler halinde oynanan; koordinasyon, strateji ve atletizmi birleştiren olimpik spor.

5+ yaş2–3 saat

Bireysel Sporlar

🎾

Padel

Tenis ve squash'ın birleşimi olan; cam duvarlı küçük sahada oynanan, Türkiye'de hızla büyüyen raket sporudur.

6+ yaş1–2 saatTakım

Takım Sporları

Bu spor çocuğunuza uygun mu?

Kısa quizi doldurun, kişiselleştirilmiş öneriler alın.

Spor Bul Quizini Başlat