🚴

Pist Bisikleti (Velodrom)

Olimpik SporBireysel Sporlar

Pist bisikleti; sprint, pursuit, keirin ve omnium gibi çeşitli olimpik formatları kapsar. Vitessiz ve frenssiz (fix) bisiklet kullanılır. Fransa ve İngiltere'de çok yaygın olan bu spor Türkiye'de Sakarya velodromuyla gelişmektedir.

Kazanımlar

Patlayıcı güç
Dayanıklılık
Taktik düşünce
Koordinasyon
Hız

Vücut Gelişimi

Ön

Arka

Ana kaslar

Destekleyici

Pasif

Ana Kaslar

Bacak (Kuadriseps)CoreKalçaBaldır

Destekleyici Kaslar

SırtOmuzKol

Fitness Bileşenleri

gucdayaniklilikhizkoordinasyon

Fiziksel Gereksinimler

Koordinasyon

Orta

Dayanıklılık

Yüksek

Güç

Yüksek

Esneklik

Düşük

Boy avantajı: Fark etmez

Vücut yapısı: Atletik

Yaşa Göre Gelişim

10 yaşına kadar

Yol bisikleti altyapısı

13 yaşına kadar

Velodrom tanışması, temel sprint antrenmanı

16 yaşına kadar

Resmi format yarışmaları

Ailede Spor Geçmişi Fark Yaratır

Bisiklet (Yol): Pedal tekniği ve güç bilgisi aktarılır

Başlangıç yaşı

8+ yaş (ideal: 10)

Müsabaka yaşı

14+ yaş

Haftalık süre

Başlangıç 3–4 saat

Orta 5–7 saat

İleri 8–12 saat

Aylık tahmini maliyet

1.500 – 5.000 ₺

Ekipman

Pist Bisikleti3000–15000 ₺

Kask (Aerodinamik)800–3000 ₺

Çizgili Tulum400–1200 ₺

Nereden Alınır?

Yakınınızdaki uzman spor mağazaları Federasyon onaylı satış noktaları

Federasyon

Türkiye Bisiklet Federasyonu

Web sitesine git →

Yakınımda Pist Bisikleti (Velodrom) kulübü var mı?

Tesis Ara

bireyselolimpikhızgüçkapalı-alan

Eş Zamanlı Yapılması Önerilen Sporlar

Yol bisikleti tabanı ile başlamak güvenlidir.

🚴Olimpik

Bisiklet (Yol)

Yolda hız ve dayanıklılık yarışması; kardiyovasküler sistemi olağanüstü geliştiren olimpik bisiklet branşı.

4+ yaş2–4 saat

Bireysel Sporlar

🏃Olimpik

Atletizm — Koşu

Sprint, orta ve uzun mesafe koşu branşları; en temel insan hareketini spor disiplinine taşır.

6+ yaş2–3 saat

Bireysel Sporlar

İlgili Antrenör Yazıları

🚴

Çocuklar İçin Bisiklete Başlamak: Güvenli ve Eğlenceli İlk Adımlar

Kaç yaşında bisiklet öğretilmeli, yardımcı tekerlekler mi yoksa denge bisikleti mi tercih edilmeli ve ilk güvenlik ekipmanları neler?

Cengiz Erdoğan · 5 dk

🚴

Bisikletçi Çocuğun Ailesi: Güvenlik, Ekipman ve Parkur Seçimi

Kask seçiminden doğru bisiklet boyuna, parkur güvenliğinden bakım ipuçlarına: bisikletçi çocuğun ebeveyn rehberi.

İpek Boz · 5 dk

Bu spor çocuğunuza uygun mu?

Kısa quizi doldurun, kişiselleştirilmiş öneriler alın.

Spor Bul Quizini Başlat