⛵

Yelken

Olimpik SporTürkiye'de YaygınSu Sporları

Yelken, rüzgar, dalga ve deniz akıntısını okuyarak tekneyi yönlendirme becerisi gerektiren teknik bir su sporudur. Çocuklar genellikle Optimist teknesiyle başlar. Strateji ve anlık karar verme yeteneğini güçlü biçimde geliştirir. Türkiye'nin kıyı şeridinin uzunluğu bu spor için büyük avantaj sağlar.

Kazanımlar

Stratejik düşünme
Denge ve koordinasyon
Doğa / çevre farkındalığı
Bağımsız karar verme
Üst vücut gücü
Özgüven ve sorumluluk

Vücut Gelişimi

Ön

Arka

Ana kaslar

Destekleyici

Pasif

Ana Kaslar

OmuzSırtKolCore

Destekleyici Kaslar

BacakKalça

Fitness Bileşenleri

dengekoordinasyonguckonsantrasyon

Fiziksel Gereksinimler

Koordinasyon

Yüksek

Dayanıklılık

Orta

Güç

Orta

Esneklik

Düşük

Boy avantajı: Fark etmez

Vücut yapısı: Atletik

Yaşa Göre Gelişim

9 yaşına kadar

Optimist tekne ile temel yelken eğitimi

13 yaşına kadar

Laser 4.7 veya 420 sınıfı tekneler

17 yaşına kadar

Yarışma kategorisi, ulusal müsabakalar

Ailede Spor Geçmişi Fark Yaratır

Yelken: Tekne bilgisi ve deniz kültürü doğal aktarılır

Yüzme: Su güvenliği için kritik öneme sahip

Başlangıç yaşı

7+ yaş (ideal: 9)

Müsabaka yaşı

12+ yaş

Haftalık süre

Başlangıç 2–3 saat

Orta 4–6 saat

İleri 6–10 saat

Aylık tahmini maliyet

3.500 – 10.000 ₺

Ekipman

Can Yeleği500–1500 ₺

Yağmurluk / Drysuit1000–3000 ₺

Eldiven200–600 ₺

Nereden Alınır?

Yakınınızdaki uzman spor mağazaları Federasyon onaylı satış noktaları

Federasyon

Türkiye Yelken Federasyonu

Web sitesine git →

Yakınımda Yelken kulübü var mı?

Tesis Ara

suaçık-havaolimpikstratejidoğateknik

Eş Zamanlı Yapılması Önerilen Sporlar

Yüzme bilmek zorunludur. Yüzme ile birlikte yapılması önerilir.

🏊Olimpik

Yüzme

Tüm vücut kaslarını kullanan, eklemlere yük bindirmeyen en güvenli ve kapsamlı spor branşlarından biri.

3+ yaş2–3 saat

Su Sporları

🛶Olimpik

Kano / Kayak

Durgun suda veya akarsu üzerinde kano/kayakla hız ve beceri yarışması; hem düz pist hem slalom formatları vardır.

7+ yaş2–3 saat

Su Sporları

Yelken Videoları

Teknik rehber ve antrenman videoları

Yelken Sporu Nedir? Nasıl Yapılır?

Yelken sporuna giriş: tekneler, rüzgar kullanımı ve temel kurallar

Yelken Sporu — TRT Avaz Süper Aktif

TRT Avaz yayınından yelken sporunun temel prensipleri ve başlangıç rehberi

Yelken Okulları

Tümünü Gör →

Ege Yelken Kulübü Genç Yelkenciler Programı

İzmir · Konak

1000-2500 ₺/ay

Bodrum Yelken ve Su Sporları Kulübü

Muğla · Bodrum

1200-3000 ₺/ay

Bu spor çocuğunuza uygun mu?

Kısa quizi doldurun, kişiselleştirilmiş öneriler alın.

Spor Bul Quizini Başlat